科普
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趴着午休会导致胃下垂?
午后趴在桌子上小憩是很多人的习惯，但醒来后多会手脚麻木、胃胀气难受，有人认为是趴着睡导致了胃下垂。
对此，浙江大学医学院附属第二医院消化内科副主任医师许志朋表示，趴着睡不会导致胃下垂，胃下垂 ... [更多详细]2024-07-12 21 -
吃猪油能预防心血管疾病？
一些认为猪油更健康的人，大多持有这样的观点：中国人祖祖辈辈都是使用猪油，一直都相安无事，现在人不敢吃肥肉，反而心脏病发病率还大幅上升。可见猪油是食疗必用，能预防心血管疾病。 ... [更多详细]
2024-06-10 13 -
每天睡满八小时才是优质睡眠？
流言内容：优质睡眠必须要每天睡眠时达到八小时，小于八小时就是睡眠不足。
真相解读：这个说法不准确。每天睡满多少小时才适合需要看个人的体质习惯，不能强制规定。 ... [更多详细]2024-04-22 13